Sayın tecrübeli anneler. Daha yeni 4 aylik olduk.. ilk zamanlarda cok mide yanmam oldu sürekli midemi bastırma ihtiyacı doğdu bende. Bazen de yanmayı açlık sandim ve 2 saatte bir acıkıyordum.. Hele bazen yedikten sonra bile midem sanki aç gibi olduğundan kac kez sinirden ağladığımı biliyorum.. Sanki midemde ki asit yediklerimi birden eritip acikmami sağlıyordu. O yuzden kilo almam cok oldu. Cok şükür midem yanmam şuan yok denecek kadar az. Simdi de mesela yumurta kokusu tavuk kokusu yüzünden bunlari yiyemiyorum. Calistigim icin de iş yerinde sürekli saglikli beslenmek mümkün olmuyor maalesef. En azından bundan sonrasında kilomu biraz dengelemek istiyorum ama aksam bile artık üşengeçlik bastığı için kendime yemek yapasim bile gelmiyor. Tecrübeli hamile ve annelerden saglikli yemek önerileri bekliyorum yoksa cok kilo alacağım bu gidişle.. teşekkür ederim şimdiden