Merhaba, geçmiş olsun çok. İdrar yolu enfeksiyonu ilk iki ay bende de vardı. Çok zor geçti. İşime yarayan bir öneri almıştım. Sizle de paylaşayım. Cranberry meyvesinin kurusunu veya tazesini yiyin günde 20-25 tane kadar. Kızılcık veya turna yemişi olarak da çeviriliyor. Büyük Migros’larda tazesi olabiliyor. Kurusu da kuruyemişçilerde ve bazı marketlerde var. Solgar’ın tableti de varmış. Ama benim doktorum izin vermedi. Bulamazsanız yavan mersini de ona benzer etkili. Diğer önemli konular da bol su içmek, tuvalete sıkışmadan gitmek. İç çamaşırını sık sık değiştirmek. Tuvalette temizliği önden arkaya doğru yapmak.