Semazrl Seherr 37+1 deyim bende kanala girmemiş daha gelmeye pek niyeti yok dedi doktor herşeyi yapıyorum ahududu çayı hurma squat pilates ne olursa yapıyorum bakalım ise yarayacak mı 😀
1prenses1prensim Seherr dikis agrilari falan 10gunu bulmustu cok kg almstim ondan da kaynaklanabilir annem yanındaydı onun rahatligi da var di tabi ama smdi bi tane kizim var oyuzden daha cok toparlanirim diye dusunuyorum