ezbermay canım aslında bu kişiye göre kaç kilo ile hamile kaldıgına göre değişir . Ama doktorunda bunu fazla bulabilir . Ona sor istersen . Ben 53.5 ile zayıf denebilecek bir kiloda hamile kaldım suan 20. Haftam 55.3 kg oldum . Belki biraz dikkat edebilirsin . Hamur işine , şekere , beyaz ekmek tüketimine , aksam geç saatlerde atıştırmaya , ve gece meyve tüketmemeye dikkat edebilirsin meselA 🥰 birazda hareket . En azından yarım saat yürüyüş 💗💗