Goncala gebeliğimi öğrendim sigarayı bıraktım zaten otomatik yemeğe vurdum kendimi sonra baktım kilo alıyorum 2 ay diyetisyen ile devam ettim biraz verdim kilo sonra korudum bi kaç hafta diyetisyeni bırakınca almaya başladım ama ceviz badem meyve ve süt ürünlerini çok
tüketiyorum yoksa aşermediğim sürece hamur işi tatlı kızartma tüketmiyorum🥺 ama yinede alıyorum 🙇🏻♀️ bilmiyorum bünye meselesi de olabilir normalde de çok hızlı kilo alıp veren bi insanım ama 17. hafta 2 kilo birden aldım 🤦🏻♀️ artık ciddi ciddi diyetisyeni tekrar düşünmeye başladım 😬😄