Merhaba kızlar 39+5 olacak daha tık yok her gün 1 saat yürüyüş yapıyorum yarım saat merdiven inip çıkıyorum sabah öğle ve gece yatmadan 15 squat yapıyorum sancılarım var ama bebek gelmiyor hurma yiyorum ananas yiyorum her şeyi yapıyorum ama yok tık yok galiba kanala bile girmedi çünkü bacak arasında rahatsızlık hissim bile yok ne yapmam lazım önerisi olan var mı :))