EbruzcanBaol bayılırımm ☺ Ama ben de fazla tüketimşn zararlı olduğunu okumuştum. Daha doğrusu farklı görüşler var. Büyük balıklarda bi vitamin mi mineral mi ne aşırı fazlaymış bundan dolayı normal zamanda da seyrek tüketmek gerektiğini okumuştum. Şuan bulantılarımdan dolayı hiç bi çeşit et yiyemiyorum kırmızı beyaz hiç birini. Ama bulantılarım geçerse ben de yerim bence. Yağını süzerek ve haftada bi küçük kutuyu geçmeyecek şekilde sıkıntı olmaz demişti benim diyetisyenim. ☺