3636 kansızlıgım var diye ben pekmez yemeye calsıyorum genelde günde 1 yada 2 yemek kasıgı birde cevizli sucuk yiyorum ona kafayı takmıs durumdayım oda pekmez ve nisastayka yapılan birsey ya sanırsam onlar tombiklestirdi benim pasayı 😄 yatarken de 1 bardak süt icine tarcın ve bal ekleyip iciyorum kemik agrım oluyor birde uyuyamyrum faydası olur diye 🙈