Deletedmom71 benimde öyle troidi sabaha karşı 4-5gibi içiyorum
Kahvaltıdan sonra vitamini içiyorum
İkindide demir takviyesi( maltofer sıvı ) yı içiyorum.
Demir ilacını içemessen meyvesuyuna, çorbalara katabilirsim demişti doktorum ama bir dikişte içip hemen üstüne su içiyorum.
Ben bilerek sıvı istedim, birçok kapsül demir ilacı kabızlık yapıyor çünkü🙁