tgb006 Sadece bir kase yoğurt yiyebilirsem o. Süt içmeye çalışıyorum midem bulanıyor laktozsuz da denedim yok aynı midemi bulandırıyordu ya 😨 kalsiyum takviyelerine de baktım aşırı derecede D vit yüklemesi yapıyor. Ne yapacağımı şaşırdım