Beslenme sorunu

irorkay

Kızlar biliyorum ki hamburger vs Fast foodlar zararlı peki evde yapsak hamburgeri bir sorun olur mu?

[silindi]

irorkay ben evde yaptim yedim ara ara, patatesi kizartma degil de sirkeli suda bekletip, kurulayip baharatla firinda yuksek derecede yapinca daha da lezzetli oluyor. Saglikli baya sadece ekmek oluyor yediginiz sey kofte, patates saglikli ve ev yapimi olunca

Ohaezgi

irorkay olmaz canım ev köftesinden mis gibi marul domates falan daha sağlıklı

Buketkucuk

irorkay canım ben dışarıdan da yiyorum bazen kendimi kısıtlamıyorum abartmadığımız sürece sorun yok bence

Tugcekkkkk

irorkay ya abartmadan yediğin sürece hiç bir sey olmaz bence. Mesela ben hamburger bagımlısıyım ayda 1 defa sipariş verip yiyorum

irorkay

Ohaezgi [silindi] teşekkürler kızlwr peki mikrodalgada buzu çözülmüş bir şeyi tüketebilir miyim?

[silindi]

irorkay ikinci kez isitma yapmayacaksaniz yenir, yani yiyeceginiz kadarini cozdurun sadece. Hamilelikte iki kere isitma falan mideyi bozabiliyor ki benim midem pek hassas degildi normalde, porsiyonlayip o kadar cozduruyorum artik

irorkay

[silindi] yok ekmek çözdüreceğim de hani mikrodalga besine geçen bir zararı olur mu diye.

[silindi]

irorkay benim mikrodalgam yok ama disarida mikrodalgada isitilmis yemek servis ediliyor, bu donem olmasa yerdik, bence o kadardan bisey olmaz diyorum ama kendi fikrim tabi.

[silindi]

Buketkucuk evet bende yiyorum nadiren, aralarda cok cekince canim evde de yapiyorum mumkunse. Bi de mcdonalds, burger king yememeye calisiyorum. Normal et kullanan hamburgerciden yiyorum.

irorkay

Tugcekkkkk haklısınız ketçap da zararlı diyorlar mesela ama azcık kullanırım ya hamburgerde.ondan ne olabilir