Ben gebeliğimin başında zamanı gelince doula ile hazırlanırım diyordum ama yakın arkadaşımın yaşadıklarından sonra vazgeçtim. İstediğin kadar konuş hazırlan, doğum kısmında anlattığı yaptırdığı her şeyi unuttum doğum anında diyor… tabi kişiye bağlı tamamen. bebekle ilgili olan kısımlarında YouTube da uzmanların binlerce eğitim videoları var :) Ayşe Öner’in kitabını şiddetle tavsiye ediyorum bu konuda. Eşinize de okutun hatta