serifeyavz57 Hayırlı olsun canım 🥰 ben 5. Haftaya kadar adet olcakmışım gibi hissettim. Herkes bana şunları söyledi “Çok yükseğe uzanıp bir şey almaya çalışma,evi süpürürken en düşük ayarda süpür, ağır kaldırma,ayaklarını sıcak tut, Folikasit kullanman lazım. Kahvaltına ceviz badem vs ekle. Kendini gereksiz şeylere üzme ”