Hamilelikte depresyon yaşayan var mı? Çok umutsuzum..

Wanderingstar

**merhaba ilk hamileliğim, 8. Haftamdayım. Daha önceden anksiyete bozuklugu ve depresyon geçmişim var. Hatta doktorlarım kronik olduğunu söylemişti. Hamile kalmadan önce de ilaç kullanıyordum zaten düşük bir miktar.

Öğreneli 1 ay oldu ama ben sürekli ağlıyorum, yemek yiyemiyorum iştahsızım, devamlı yatıyorum. Hiçbir iş yapasım gelmiyor. Duş bile alasım yok. Çok üzgünüm, suçlu ve değersizlik düşüncelerini kafamdan atamıyorum. Bu durumda olduğum için ailemle kavga ediyorum, eşimin de benden bıkması yakındır. Ben şımarıklık mı yapıyorum, depresyonum mu nüksetti, gebelik semptomlarımı kafam çorba oldu. Tek bildigim hiç iyi hissetmiyorum. Böye nasıl geçecek diye kara kara düşünüyorum. Sizin başınıza böyle bir şey geldi mi? Depresyon hastası olup ilaç kullanan var mı hamileliğinde? Psikologa gidemem çünkü çok pahalı onu karşılayacak gücüm yok benim. **

Beyziikoo

Wanderingstar Hamilelik depresyonu belirtilerine benziyor bu konuyla ilgili video izlemiştim. Daha yeni olduğu için vücudunuz ruhunuz alışamamış olabilir üzülmeyin nolur en güzel zamanlarınız üzgünlük anında hareketli bi müzik açın kek yapın evi temizleyin hiç olmazsa balkona çıkın derin derin nefes alın ama o an yatmayın kendinizi zorlayın 😊😊
Kuranı kerim dinleyin okuyabiliyorsanız okuyun ya da ne bileyim kendinize olumlu şeyler söyleyin belki böyle yapa yapa alışırsınız bu duruma 🤗
Allah yardımcınız olsun inşaAllah tez zamanda toparlanırsınız🌹

Beyziikoo

Wanderingstar Bu arada devletteki psikologlar yardımcı olabilir mi ki acaba ? Şu an muayene var mı bilmiyorum ama bi düşünebilirsiniz 😏

Tugceasel_

Wanderingstar Anksiyetem var benimde yaklaşık 5 yıldır ağır geçiriyorum aynı zamanda 25+5 haftalık da gebeyim gebe kaldığımı öğrendiğim gün bıraktım ilaçlarımı dua okuyorum bol bol inşirah süresi beni rahat hissettirecek uğraşlar buluyorum kendime sizde bunu deneyebilirsiniz herşeyi unutup doğumuma odaklandım kızıma odaklandım sürekli ultrason fotoğraflarına bakıyorum onunla hayaller kuruyorum bu bile rahat hissettiriyor illa ki anksiyete nüksediyor ama geçiçek diyorum kendi doktorum kendim oldum

Wanderingstar

Beyziikoo söylemeye çalışıyorum, bebeğe sarılmaya çalışıyorum bazen oluyor bazen olmuyor.. bugün de fazla kötüyüm biraz. Devlet psk imkansız randevu bulmak. Bir de devamlı gidip gelemem zaten pandemi.. bilmiyorum biraz daha bekleyeyim bakalım geçecek gibi durmuyor ama

Beyziikoo

Wanderingstar Herkes bu süreci aynı atlatacak diye bi şey yok sizde bu şekilde alışacaksınız inşaAllah ben inanıyorum kendi kendinize merhem olacaksınız belki diyeceksiniz dışarıdan söylemesi ne kolay diye ama insanın kendinden başka dostu ilacı yok inanın 🌹🌹
Ya pandemi her yerde var özelde de devlette de eğer size destek olacaksa gidin derim madem özele gidemeyeceksiniz belki iyi gelir 🤗