sukutuvaveyla bak şimdi uzun uzun yazardım ama kısaca bahsedeyim ama ben de bi ebeden dinlemiştim, sen de ordan dinle yine de. Günde 1bardak nane yada kekik çayı soğuyunca da içine bir çay kaşığı bal. Tek sayılarla artırarak ilk gün 1 ikinci gün 3 üçüncü gün 5 şeklinde artırarak hurma yemek. Meme ucu masajı yapmak ama çok sık günde kork elli kez meme ucunu uyarmak. Oturarak çömelerek yani yer silmek gibi. Ebenin insta adı mahiyeebe. Gir sayfasında Video var detaylı anlattığı onu dinle iyice bence inşallah şifa olur