58 el başladım şuan 72 kiloyum, hayatım boyunca hep dikkat eden ben şuan istemsizce dikkat edemiyorum acıkıyorum, sağlıklı besleniyorum ama porsiyon kontrolü 0 🥺 1 hafta dikkat etsem mutlaka 1 haftanın sonunda birgün patlak veriyor 🤣 Morale ihtiyacım var birazcık ♥️ Daha önümde 8 hafta var ve gözüm korkuyor 😅 Gider değil mi bu kilolar ? 😢