Zuve şuan 35+2 yiz. Yumurta, peynir, süt, yoğurt, kaşar peyniri, meyve, sebze tükettim. 3 ana öğün mutlaka yedim. Ara öğünlerde meyve yoğurt yiyorum. Hamurişi tamamen kestim arada bir kaçamak olabiliyor sadece. Tatlı da dikkatli tüketiyorum. Şeker yüklemesi de yaptırdım sorun çıkmadı. 32.haftada 2415 ti kilosu 34 haftaya uyumluydu. Baştan beri de hep böyle iki hafta önde gidiyoruz. Ben de toplamda 7 kilo aldım.