Merhaba herkese, 33 haftalik hamileyim. 46 kiloyum 36 ile hamile kalmistim maalesef cok zayifim. Yuruyus yapmak istiyorum 3 dakika yurusem Bacaklarim ayaklarim sirtim belim heryerim agriyor. Gece zaten uykularim pert 🥺 cok sıkıldım artik. Çalisiyordum izin aldim sandalyede oturmak zorlasti. Elimde telefon butun gun uzaniyorum. Ne onerirsiniz son haftalarda 🥺💕