Esraa11 benim doktorumda alttan almak etkili, ağızdan almak aynı derecede etki etmiyor ve yan etkisi çok oluyor demişti. Ilk hafta ağızdan almıştım ama vajinadan almaya başlayınca kanamam tamamen durmuştu. Çok zorlanıyorsan öncesinde nefes egzersizi kas gevşetme egzersizi vs yapıp biraz sakinleşince almayı deneyebilirsin. Yine de ağızdan alıp fayda görenler de yazmıştı daha önceki postlarda belki doktordan doktora ya da durumdan duruma değişiyordur kullanım biçimi