zgeAydemirKarata canım geçmiş olsun. Tuvalet ve banyo harici kalkma. Sana bakabilecek biri varsa baksın. Ara ara kalçanın altına yastık koy öyle uzan. Rahim ağzındaki baskı azalıyor. Birde hergün süt, ceviz, yumurta, muz, kaşar peyniri, bal veya pek ez tüket. Her hafta kırmızı et ymeye çalış. Erken doğsa bile kilosu iyi olursa çabuk atlatır yoğun bakım sürecini. Bu yiyecekler iyi kilo aldırıyor bebeğe.
Kabız olup ıkınma, merdiven inip çıkma. Yavaş hateket et. İlişkiden uzak durun. Ve bol su iç ki kasılmaların olmasın.bol bol da dua et Allah bebeğini sana bağışlasın.