mevos_blt07 Ah be arkadaşım aynı beni anlatıyorsun yoğurt yesem daha çok acıkıyorum salata yesemde ama rondo da süt ,biraz bal ,ceviz , arada( muz)karıştırıyorum 2 gündür o beni tuttu baya dene istersen sende bi 🙄Ama akşam değil öğlen dene beni akşama kadar tok tutuyor 😁