annecik60 ben 🙋🏻♀️
Belimde fıtık da olduğu için sol bacağımı çok etkiliyor gebelik başından beri böyle. Beyin sinir cerrahisine gittim bi krem verdi doktoruma sordum ince şekilde sürebilirsin dedi ama sürmedim çünkü bu ağrı gebelikte normalmiş rahim göbek genişledikçe ağrılar da artıyormuş. Mümkün olduğunda ayaklarınızın altına yastık koyarak uzatın yürürken hareket ederken yavaş yavaş yapın hafifler.