Oykuaygun
Her bebeğin mizacı gibi, uyku-uyanıklık dönemleri de farklı olduğundan, kendine özgü bir hareket zamanı ve alışkanlığı vardır. O nedenle, saatte ya da günde şu kadar hareket normaldir gibi bir tanımlama doğru değildir. Her anne adayı kendi bebeğine özgü harekat alışkanlığını, kendi bileceği için, önemli olan, normalin dışında, azalmış bir hareket izlenmesidir. Bu durumda, bebeğin hareketlerini saymak ve doktorunuzu bilgilendirmek gerekir. Bebeğin anne karnında sıkıntıda olup olmadığını gösterdiği için, bebek hareketlerinde azalma çok önemli ve üzerinde durulması gereken bir alarmdır.
Bebek hareketlerinde azalma hissederseniz, bunu saymak ve not etmek gerekir. Her ne kadar doktorunuz farklı bir değerlendirme önerebilirse de, en sık kullanılanlardan biri şudur;
Bebeğinizin en hareketli olduğu bir zamanı seçin. Oturuyor ya da sol yan yatıyor pozisyonda olun. 10 adet hareket sayın ve ne kadar zaman geçtiğine bakın. Bu hareketler güçlü tekmeler olabileceği gibi hafif ittirmeler ve yer değiştirmeleri de saymalısınız. 2 saat içerisinde, 10 hareket alamazsanız, bebeğinizi uyandırmak için; açsanız, karnınızı doyurun ve şekerli birşeyler yiyin. Yine uyanmazsa, elinizle karnınıza dokunarak, bebeğe uyarı verin. Yine hareket etmezse, bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Bu durumda bebeğin sıkıntıda olup, olmadığına dair NST, ultrason, biyofizik profil, doppler gibi diğer testler yapılacaktır.-Dr. Banu Çiftçi