Mine__ Kesin ve net çözüm olarak bol su iç canım ve sirkeli su yap bir leğene 15-20 dakika kadar otur yanman geçiyor ama birkaç gün sirkeli suya oturmayı yapmalısın
Cicek33 Fitil kullandım bir de yatarken pijama altına çamaşır giymedim açıkcası zaten gece sürekli kalktığım için de değiştirdim sürekli hava alması gerekiyormuş burda okumuştum