Demir eksikliği.!

hamilelikte demir eksikliği kansızlık için ne yeyip ne içiosunuz kızlar?

Nergsozdemr doktorunuz demir ilaci vermedimi

Nergsozdemr bol bol çekirdekli kuru üzüm kurusu yerim bu iri siyah olanlardan 28.hafta bitiyor daha demire başlatmadı bile doktor

Nergsozdemr yemek içmek bende pek işe yaramıyor o yğzden ilaç kullanıyorum

minidior verdi elbette evde yediğiniz yiceklerden bahsediorm

Her sabah pekmez yiyorum canım bi kaşık baya iyi geliyor

Siyah çekirdekli üzüm hergün yiyorum akşam yemeğinde yeşillik roka tere iyi geliyor,☺️

Çay kahveyi pek tüketmemek lazım bir de demir emilimini azaltıyor