Ben yeni 29.Haftaya girdim. Ve Spor’a başlamak istiyorum. Pilates Topu, Dambıl 1kg, çeken lastiklerden sipariş etmiştim. Doktorumla konuşdum spor yapmama engel yok. Ama yinede insan dikkat etmesi lazım tam olarak ne tür egzersiz yapıldını. Bazilari bebeğin Kafası aşağa doğru oldunda ve doğuma hazırlık genelde 37-40 hafta arasinda yapılıyor. Ama benimki daha erken.. Sizler kaçıncı haftada başladiniz? Ve neler yapıyorsunuz. 😊🥰