mommy00 normalde her gün 10 damla içmem.lazim ama uyumuyorum ben 😁😁d vitamini yağda çözünen ve depolanan vitamin diye günlük almıyorum 2-3 günde bir 20-25 damla alıyorum. Mesela c vitamini günlük alınmalı çünkü depolaamıyor ve fazlası atılıyor. Bu arada siz böyle yapmayın tabi.