BegumIscanTunc zararlı dediğiniz hac hurması aslında zararlıda degil doğumu kolaylaştırdığı için önerilmiyo son haftalara kadar dediğiniz Trabzon hurmasını ben çok seviyo ve yiyorum bi zararı yok sadece seker açısından abartmamak gerek ki herseyi abartmamak gerek