RH38 bana diyet listesi vs vermedi sadece şekeri yükseltecek gıdalardan uzak dur dedi, kahvaltımı kesin yapıyorum birde akşam yemeği onun öncesinde fındık cevis vs yiyiyorum bir veya 2 meyve yiyiyorum, ben antalyadayım o yüzden çilek vs aldırdım, bişi yemeden önce araştırıyorum genelde şekeri yükseltiyor mu vs diye ona göre yiyiyorum, 1 aralıkta muayeneye gitmiştim açlık şekerim 91 e düşmüştü normale dönmüş dedi başka bişi demedi bende hafta da bir kaçamak yapıyorum oda tatlı nadiren yani kaçamağı genelde bal sonra pide vs canım çekerse yoksa yine tatlı yemiyorum