Kilo kontrolü

Zeynepp10x

Hamilelikte yapabileceğimiz diyet vs şeyleri deneyen var mı. Ya da kilo verebilmek için farklı çözümleri olan 😔 bu arada henüz 5+4 üm

Aselminaaa

Zeynepp10x hanilelikte sadece diyetisyenle kontrollu kilo alabilirsin cnm eger saglikli beslenmiyorsan zaten 14 kiloya kadarda normal kilo alman

ikizminikler

Zeynepp10x şimdiki aklım olsa diyetisyenle devam ederdim uzman olmayan birinin dediklerini yapma kesinlikle ben 92 yle başladım düşün 14 kilo aldım ikizlere gebeyim gayet güzel kilo aldım ama başında çok fazla kilo ile başladığım için pişmanım 😕umarım doğumdan sonra giderler 🤷🏻‍♀️

aylinsss

Zeynepp10x başından beri diyetisyen takipliyim kilo takıntısından ziyade sağlıklı kontrollü bebek ve kendim için nasıl beslenmem gerekiyorsa öyle besleneyim diye gittim kesinlikle tavsiye ederim herkese kontrollü kilo aldım neyi ne zaman ne ölçüde yemem gerekiyorsa öyle yiyorum

merve1212-

Zeynepp10x merhaba, ben diyetisyen kontrolunde ilerliyorum, memnunum da gidisattan. @diyetisyenmerveaksoy diyetisyenimin instagram hesabi, orda diger iletisim bilgileri de var. baslamadan once biraz supheyle yaklastim acikcasi bebek icin nasil olur diyet yapmak diye ama ilk listeyi gorunce anladim bol bol yiyerek zayifliyoruz 😀 doktorumun beslenme onerileriyle ayni yonde listeler olunca daha da rahatladim. bir inceleyin derim calismalarini 😊

Zeynepp10x

Şuan için herhangi bir kilo artışım yok zaten daha çok çok yeniyiz ama 72 ile hamile kaldığım için kilo almak korkutuyor en başından önlemi almak lazım

Zeynepp10x

ikizminikler ne kadar var doğumunuza☺️ İnşallah ben de bulantılarım olursa o süreçte geri dönerim düşünüyor ve umut ediyorum

ikizminikler

Zeynepp10x 3 hafta tahminen erken gelmezlerse

merve1212-

Zeynepp10x bu arada ben isim de verdim ama alaninda uzmanlasmis her diyetisyen faydali olacaktir tabi. merve hanimi ozellikle gebe ve emziren annelerle calistigi icin tercih ettim ben.