Fndglc kendiniz kalkışmayın bence diyetisyene başvurun artık online hizmette veriyorlar. Benim arkadaşımda sizin gibi hamileliğinin hemen hemen ortalarında 25 kilo almıştı , diyetisyen çok güzel yönlendirmişti bebek kilo aldı arkadaşım baya baya verdi. Hazırladıkları listeler zaten bebeğe yarıyor sizi zayıflatıyor.