Sigara

Aysima42

Korkuyorum sigara zarar vercwk die 30 hafta olduk az içiyorum burakamiyorum pskolejim bozuldu

Oglakdorukcum

Aysima42 Ben sigara dumanının altında
Yana yana en sonunda kül oldum.m. 35 hafta ve içiyorum bende yapıcak bırsey varmı bılmıyorum kendime acıyorum ince hafif olanı içerek kendimi kandırıyorum

Karadumansu

Bende sigara içiyordum direk bıraktım en ufak bir şey olsa aklımdan asla çakmaz kendi mi suçlarım diye ve asla bırakamayacak biriydim ama arkadaşım tüm hamileliği boyunca içti ve azaltmadı da Maşallah sağlıklı bir bebeği oldu hiç bir şey olmaz Allah’ın izniyle ama dikkat etmenizi tavsiye ederim

Aysima42

Karadumansu ins birakcam zaten günde en fazla 7 oluyor yinede insan korkuyor

SILA--123

canım ben biraktiysam herkez birskir 8 senedir iciyorum ve tiryakiydim doktorum bana bebegin nefes alamiyor sen nasıl annesin vicdansiz dedi inat ettim ve biraktim ve bebegim şuanda nefes aliyor eliyle yuzunu kapatmiyor sende benim gibi düsün ben nasil anneyim bebegime nasil kiyiyorum diye

Aysima42

SILA--123 teşekkürler ❣️

Karadumansu

Aysima42 canım 7 çok fazla bırakmanın ne kadar zor olduğunu bildiğim için yargılamak istemiyorum ama bende 10 yılı aşkın içiyordum ve gerçekten bırakmazdım asla yani 10 yıl da bir kere bıraksam mı acaba bile demedim ama bebeğini düşün ve azaltarak bırakılmıyor kes at bir anda ben bir paket aldım içinden bir tane içtim geri kalanı çöpe attım kasten paket bitsin bir daha almicam demekle de olmuyor çünkü

Gayeninannesiyesim

Aysima42
Birakicam demeyle olsaydı 30.haftaha kadar birakirdiniz bence surda ne kalmış ki çocuk karnındayken icebiliyrsan dogurunca daha rahat içersin bnce kesinlikle kafada biten bisey bnde hamile kalmadan nasıl birakcam diyordum hamile olduğumu öğrenince bıraktım siz çok geç kalmssiniz bana göre

Gezgin_annee

Aysima42 en fazla 7 mi . Sizce çok değilmi bende kullanıyodum yanlış anlamayın yargılamak için söylemiyorum. Öğrendiğim gün elimden geldiğince sigara yokmuş hayatımda gibi davrandım çok stresli olduğum gün 1 tane içtim oda hamile olduğumu düşündükçe boğazımda düğümlendi . 2 aylık olduk ve suan kullanmıyorum. Sürekli hamile olduğunuzu düşünün. Sigara aklınıza geldiğinde bişeyler atıştırın unutmaya çalışınca beyin unutuyor 😇 inşallah bırakırsınız🤲

Elifbc

Aysima42 sigara bağımlılığı tamamen psikolojik bir durum siz bırakmam istemediğiniz için bırakmıyorsunuz bırakamamak gibi bir durum yok. “Zaten günde en fazla 7” derken de kendinize az içiyorum algısı yaratıyorsunuz ama küçücük bir can var içinizde onun küçücük ciğerleri neden sigara solusun ki yazık değil mi masuma. Bazen biz koca insanlar bile yanımızda içildiğinde sigara dumanına tahammül edemiyoruz bir kaç kiloluk canıyla o bebekcik nasıl dayansın sigaraya sizin aldığınız her nefes onunda nefesi. Kendinizi odaklayın ve sigaradan vazgeçin tamamen kafanızda bitiyor bağımlılık hatta size bir kitap önereyim Barış Muslu’nun Beynine Format At diye bir kitabı var nöroloji uzmanı bu adam terapi seansları da var ama biraz pahalı bir araştırın tavsiye ederim.

Karadumansu

Gayeninannesiyesim aslında bence geç değil nerde biterse kar çünkü daha bunun emzirmesi var çocuk o süt ile gelişiyor keşke bıraksa

Aysima42

Gayeninannesiyesim lafını seçerek yazarsan sevinirim yargılaman için yazmadım onu ben tavsiye almak için yazdım 👍👍

Gayeninannesiyesim

Karadumansu
Keşke

Tugce0158

28 yaşındayım 10 yıldır içiyordum nerden bakarsanız hamile olduğumu öğrendim 3 e düşürdüm günlük bulantılar falan derken bir iki fırt çekip atmaya başladım daha sonra tamamen paketi attım eşim içerken günde 2 3 fırt çektim şuan aklıma bile gelmiyor canım deli gibi istiyor ama frenliyorum kendimi .içenleri yargılamak bana düşmez her kulunun bi derdi var.kimseye bırak diye akılda vermek düşmez ama olabildiğince az için derim .Rabbim sağlıklı sıhhatli yavrularımızı kucagımıza almayı nasip etsin inş.

Warde85

Slm 35 yaşındayım 25 yıldır sigara kullanıyordum 5 yıldır evliyim 3 aşılama 2 tüp bebek denedim Allah’ıma şükürler olsunki 2 tüp bebeğimiz 8 e 6 şuan sigaraya gelince 10 gün ilk test yaptırdığım gün sitresten 3 4 dal içtim 2 ci testimizde kesinleşince gebeliğim inanın o mutlulukla dedimki içmiycem ve çalışıyordum iş arkadaslarımın hepsi sigara kullanıyor ilk gün anlık zorladı bi kaç saniye o esnada meyve ve kuruyemiş almıştım hemen unutup sigarayı konulara yıyeceklere verdim inanın ilk 2 gün zorladı şuan zor bir süreçteyim bulantı fazla olduğu için asla canım istemiyor kokusu bile maf ediyor beni (içimdeki canı tam 5 yıl istedim ve bu yüzden onu sigara keyfim yada bagımlılıgım için zehirliyemezdim isteyin yeter içmiycem diyin ve bırakın)

Gayeninannesiyesim

Aysima42
3 aydır bu platformdasiniz şimdi mi aklınıza geldi sormussunuz kendimce geç kalınmış olduğundan bahsetmişim eleştiri kaldiramiyrsan post açarken iki kere dusunmelisin

Elifaysu

Allah aşkına 30haftalik olmuşsunuz sizi kırmak için demiyorum kiriyorsam hakkınızı helal edin fakat günde yedi tane okadar fazla ki ben önceden günde iki paket bitiririrdim okadar bagimliydim hamileliğimi öğrendiğim gibi eşimden destek aldım o bana karismadi az içmeye çalış dedi çünkü içimi biliyordu bir iki içim derken kendimi şunu söyledim bir iki bir iki nereye kadarki bu seilde asla azaltmamada bırakamam da dört haftalıkken sigarayı bıraktım hemen hastaneye gidince öğrendiğimde hemen bıraktım paketi kırıp attım canım cekmedimi inanın rüyamda sigara görüyordum uyandığımda da elim havadaydi sigara içer pozisyonda düşünün artık kafamda nasıl canlandığını dayanamiordum ama kendimi tutuyordum icmiycem diye dördüncü ayda aserme başladı ve sigara aserdim ama icmedm şuanda 36haftaligim ve inan şükür ediyorum bıraktığım için🤲ilerde bebek doğunca napcaksiniz eller özden sigara kokusu gelicek emzirceksiniz üst baş desen ayrı ve bunlar o çocuğa zarar lütfen yapmayın