Açlık veya tokluk şekeri kaç olmalı 🙄

Cnsugur · 2020-12-10T17:13:32+00:00

Arkadaşlar selam 35 haftalık hamileyim şeker yüklemesi falan yaptırmadım bi sorunda yaşamadım, bugün bi paket 10 lu halley yedim arada. 3-4 saat geçti açlık...

Cnsugur

Dryalp ama ben çok seviyorum patatesi o yüzden yemeğinş kızartmasını fırında olanı sürekli yerim reçelle pek aram yok görümcdm dedi bu kahvaltıda yesin bakalım kaç çıkacak dedi öyle yedim patatesi çok yerim yani

Dryalp

Cnsugur bnde severim de işte dikkat edin yine de cunku o çıkarıyor ya

Cnsugur

Dryalp hiç elim ayağım titremedi çok aç kaldığımda bile aniden de olmadı bazen acıkıyorum sabahları 6 da kalkıyorım bi parça ekmek atıyorum ağzıma sonra 9 a doğru tekrar uyuyorum 12-1 de uyanıyorum😄

Cnsugur

MeltemAsel1 dikkat edicem canım yüzdüm yüzdüm kuyruğuna geldim sorun yaşamayalım bari 😌

Cnsugur

Krizantem_ doktoruma bi kç gün böyle ölçüp bilgisini vericem canım evet boğazıma dur diyemiyorum😞 dün akşam 7 bucukta ölçtğm açlık diye ama tabi onun öncesinde 3-4 saat önce halley falan yedim ama bu sabah uyanır uyanmas ölçünce 96 çıktı açlık toklukta kahvaltımdan 1 saat sonra ölçtüm 167 çıktı ama kahvaltıyı yapıp sofrayı topladım sonra oturdum yürümedim hiç ilk ölçtüm 171 çıktı biraz yürüdüm tekrar ölçtüm 167 çıktı

Krizantem_

Cnsugur Yine yüksek cıkmış beyaz un ve tatlıyı kes muhakkak. Yuruyus sekeri dengeliyor yarim saat olsun yuruyus yapmaya calis canim . Akşam 7den sonra bir şey yeme

Cnsugur

Serene001 açlık 96 çıktı toklukta kahvaltıdan 1 saat sonra 167 çıktı hareketli olsam belki yüksek çıkmazdı çünkü ilk ölçümde 171 çıktı koridorda biraz yürdüm 2 tur falan tekrar ölçtüm 167 çıktı

Cnsugur

Dryalp napalım az kalmışız yemicez artık dikkat edicem canım 🙏

zepbjk

Cnsugur Yavrum yine yüksek ya şeker yükleme niye yaptırmadın yani haftan zaten 35 olmuş artık kafana takma strese girme ama doktorunu haberdar et yinede şekerim sınırın üzerinde çıkıyor kontrollerde sorun yok dimi falan diye için rahatlasın 👍🏻

Cnsugur

zepbjk canım bu akşam lahana dolaması içinde bulgur olanı yedim yarım kase tavuk çorbası ve 2 dilim tam buğday ekmeği yedim birazda yürüdüm sonra ölçüm 140 çıktı

Cnsugur

Dryalp akşam yemeğimi az ve hamur işi olmadan yedim iki dilim tam buğday yedim 140 çıktı norml dime canım

Dryalp

Cnsugur normal canım öyle çıksın hep o civarlar en güzeli

Cnsugur

Dryalp yani şekerim olsa da olmasada böyle patates makarna pilav hamur işi tatlı yiyemicem 😔

ikievlatannesi

Cnsugur birde 140 ı bile istemiyo doktorlar az yemen lazim biraz daha mesela bende tam bugday ekmegi tüketiyorum yarım dilim tam bugday ekmegi ve yemegini kasiklamayi dene bide yaninda salata 1 bardakta ayran yada yogurt yiyebilirsin 1 saat sonra ölctügünde daha dengeli daha dusuk cikacaktir sekerin ama yedigin yemegin ne olduguda cok onemli

ikievlatannesi

Cnsugur canim ne yersen ye 1 saat icinde eritip normal degerlerine donmesi gerekir sekerinin 1 saat toklugun 167 ise sekerin biraz yuksek dogumunada az kalmis bi sorun cikmamasi icin doktora gorunup kadin dogum uzmaninida bilgilendirmelisin bu onemli bi konu cnku bendede var gebelik sekeri diyet yapiyorum ve 1 saat toklugumun 140 ı gecmemesi gerekiyo kesinlikle ihmal etme seker degerinin yediklerinle alakasi yok eger eritebilsen degerin 1 saat icinde duserdi zaten

Cnsugur

ikievlatannesi işte canım bende hareket olmadığı için yiyip yatıyorum bu sabahta açlık 96 çıktı kahvaltıda patates kızartması yarım ekmek reçel vs şeyler yedim çokta doydum sonra oturdum eritmedim hiç, 1 saat sonrada ölçtüm 171 çıktı yüksek çıkınca kaynanama birqz yürü bide öyle ölçelim dedi koridor uzundu baya 2-3 tur yürüdüm tekrar ökçtük 167 çıktı yani biraz hareketlensem problemim yok

Cnsugur

ikievlatannesi dikkat etmem lazım hem doğuma az kaldı hemde böyle giderse doğumdan sonrada diyet yapmam zor olucak çünkü aşırı iştahım artıyor ama dediğim gibi hareketli bi hayatım olursa ne yersem yiyim şekerimin dengeli olacağına eminin iki üç turda hemen düştüyse yarım saat yürüsem demekki hepten normal olcak

ikievlatannesi

Cnsugur bende senin gibi dusunuyodum kuzum doktorada aynen boyle dedim hatta doktorum eger vucudun yeterli insulini salgiliyo olsa hic kalkmadan yatsanda sekerini dengelerdi zaten dedi sekerini vucudun dengeleyemedigi icin sekerin cikti zaten bunu sen yediklerinle dengeliceksin dedi harekette cok onemli ama senin vucudun sekeri eritmiyosa herzamanki aliskanliklarini dogurana kadar birakicaksin dedi yoksa yuruyunce herkesin sekeri duser bi miktar

ikievlatannesi

Cnsugur ama kesinlikle bu durumu doktoruna soyle canım en azindan sekerinin yukseldigini bilmesi lazim dogumunun sorunsuz olmasi icin

Lebis6

Cnsugur 3 4 saat ölçümü 116 bilemedim Yüksek sanki 🤷🏻‍♀️1 saat 140 altı olması lazım 2. Saat 120 altı sende nabtın bacım ben 1 tane halley yiyemiyorum aylardır 😅😬

Cnsugur

Lebis6 valla aklıma geldikçe yedim hatta bi büyük pasta bile bitiriyoduö demekki çok yüklenmişim kendşm😔

Burcinisp88

Cnsugur yalnız açlık şekeri hiç bir şey yemeden ölçülen bir şey. Yemek yedikten sonra bi kaç saat geçse bile ölçülen açlık şekeri değildir

Cnsugur

Burcinisp88 onu bilemedim canım bu sabah uyanır uyanmaz ölçtüm 96 çıktı kahvaltıda tatlı patates yedim vs şeyler dedim 167 çıktı oda

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »