fethiyeli48-48 ilk zamanlar çok istahsizdim ve 1 dilim ekmeği bile bitiremiyordum zaten uyuyordum sürekli 😁Bı de tatlıdan çok tiksinmistim 20 hafta hiç yiyemedim.Uyanik olduğum zamanlarda yürüyüş yapmaya çalışıyodum hareketliydim epey hala öyleyim aşırı kalorili şeyler,gece yemelerim falan yok tatlıya hızlı dönüş yaptım ama onu da ölçülü yiyorum saatlerine dikkat ediyorum bebise yararlı şeyler yemeye çalışıyorum 😌Kefir,ayran bunlar hem iştah azaltıyor hem bebise faydalı canım gereksiz yere biseyler yemek istediğinde bunları iciyorum yanında da ceviz,fındık falan.