Ne yesem ne içsem ?

Busbus1

Nasıl besleniyorsunuz annelerimiz 🌸😊

ags

Busbus1 doğum yapalı 2 ay oldu ☺️ Ama beslenme sürecinde gebeliğin bana çok katkısı oldu. Yemediğim birçok şeyin tadını sevdim o yüzden başlığı görünce yazmak istedim☺️☺️
süt yumurta yoğurt peynir et ya da balık sebze ve kuruyemiş. Tüm gün bunları öğünlere yaydım. Sabahları haşlanmış yumurta süt domates salatalık havuç gibi sebzeler mesela. Ara öğün kuryemiş. Tam buğday ekmeği tükettim gebeliğin başından sonuna kadar. Gazlı içecek içmiyorum ama hazır gıda cips tarzı şeyler canım çok istemişse tadımlık yedim. Güzel bir süreçti☺️🐨

Kzysda

Busbus1 Hamilelikte bebeğinin karnı geriden gelen küçük olan varmı suyu kanı iyi sadece karnı geri 35 4 haftalık 2 kg 😔😔😔😔

Ozge20ulu

Busbus1 mevsimine göre ye canim kahvaltıda domates salatalık yemiyorum ben bazıları öyle yazmış ama şuan mevsimi olmayan sebze ve meyveler hormonlu , organik olmayan tavuk yumurta yemeğinde yasaklı 😞

Busbus1

ags ayyy çok güzel ve heyecanlı olmuş sanırım , peki kilo aldın mi

A2017

Vallah sabah yumurta kaşar kahvaltı yapıyorum çayla bir bardak kahvaltı bittikten 1 saat sonra 1 bardak süt ve muz 10 dk sonra 3 yemek kasıgı pekmez oglen saat 4 gibi dunden kalan yemek corba veya yanına koca kese yogurt yarım saat sonra bir tane ayva bebeğe guzellık katar derler ki kızım çok güzel ben ve babası esmer olmasına rağmen sarışın oldu 🤣 neyse akşam dab7 gibi yemek 1 saat sonra süt ve muz yarım saat sonra fındık badem koca kese yogurt yatmadan önce 2 bardak tekrar süt ve 3 yemek kasıgı tekrar pekmez anlatırken yoruldum ama ben rutin böyle maslalhh 🧿

Ozge20ulu

A2017 sütü pekmezle içme canim birde çok aşırı pekmez yemeyi tavsiye etmedi benim doktorum diyabeti artırıyormus ,

ags

Busbus1 evet 14 kilo ile tamamladım. Son 4 kilosunu 36. Haftadan sonra aldım. Kilo alımı konusunda problem yaşamadım çünkü hafif hissediyordum kendimi. Bebek son ay büyüdükçe ağırlaştım haricinde kilo ve şişliğin etkisi olmadı. Eltra tuz tüketimine dikkat ettim ve bol bol su içtim. pandemiden dolayı hergün yürüyüş yapamadım ama egzersiz yapmaya çalıştım evde. Böyle geçti güzeldi☺️☺️

MH4225

Kzysda benim öyle canım boyu kafa çapı iyi dedi doktorum ama karın çevresi zayıf 33+3 haftalığım ve 1.700 gram maalesef her hafta nst bağlanıcam yakın takibe aldı doktorum

Kzysda

MH4225 benide aynı çözüm yokmu nasıl bi şey çok morelim bozuk 😔

MH4225

Kzysda benimde moralim bozuldu doktor hatta rahimin bebeği beslemediğinden şüphelendi hatta daha bugün detaylı ultroson çekildim neyseki bebeğe giden kan akışında bi problem yok ama haftasına göre küçük ve zayıf zaten doğuma az kaldı sayılır o yüzden olabildiğince kendimi motive etmeye çalışıyorum ve sebze süt ürünlerine kuruyemiş meyvelere ağırlık verdim inşallah erken gelmez ne kadar geç benim için okadar iyi doğana kadar biraz daha kilo alması için uğraşıyorum sende moralini bozmamaya çalış canım bol bol dinlen dediklerimi yap sende gerisi takdiri ilahi

A2017

Ozge20ulu evet ya onu soracaktım bende sütle değilde 3 kasik pekmez yedikten sonra sutun peşine içiyorum sakıncası ne gibi bilmiyorum doktorunuz Tam olarak niye Önermedi cnm

edalianne

ayyy ben çok dikkat edemiyorum yaa,iki öğün, suyu da 1.5 lt, ama bu aralar kırık ayağım sızlıyor, et fln çok yiyemiyorum 6 ay bitti, sürekli kusuyordum şimdi de yiyesim gelmiyor 2 kilo aldım🙄 bu süreçte bebişim gayet iyiymiş şükür

Kzysda

MH4225 benimde az 36 olucam pazar günü 37 gibi alabilirlermiş geçen Perşembe gittiğimde 1934 desi şimdi 2001 kg olmuş almıyor nedenini söylemiyorlar

Ozge20ulu

A2017 pekmezde demir olduğu için , süt yoğurt engelliyo emilimini aynı şekilde demir ilacı iciyorsan onunlada süt ve ürünlerini yeme , pekmezi yedikten sonra portakal, kivi yersen daha faydalı .ben doktora sordum pekmez ,bal yiyimmi diye çok canın isterse bı kaşık ama yeme dedi şekeri yükseltiyormus ,

A2017

Ozge20ulu anladım twskker ederim cnmm

Ozge20ulu

A2017 rica ederim canım sen Denizlili misin yoksa 20 mi de🤣

A2017

Ozge20ulu yok canım 2017 kızım doğduğu sene bu 2 gebelik izmir doguma büyüme aslen agrı li

Ozge20ulu

A2017 oy massallah 🥰