Esradaa Bebeklere kabak çekirdeği yarıyo diye biliyorum ama bu çiğ kabak çekirdeği mi ? yoksa marketlerde satılan tuzlu işlem görmüş kabak çekirdeği mi ? bilgisi olan var mı ?
[silindi] Esradaa ne olursa olsun kuruyemislerin hepsinde cig olani tuketmek faydali, kavrulmus olanlar saglik acisindan ilk onceligimiz olmamali. Sadece hamilelik donemi icin degil