Esradaa Bebeklere kabak çekirdeği yarıyo diye biliyorum ama bu çiğ kabak çekirdeği mi ? yoksa marketlerde satılan tuzlu işlem görmüş kabak çekirdeği mi ? bilgisi olan var mı ?
Tugbaaelbr Esradaa çiğ kuruyemişler daha faydalı diye biliyorum muhtemelen onun da çiğ olanı daha faydalıdır