Busra_07 kuzum ben geçen hafta suni sancıyla doğuma alındım 36+3teydim rabbim yardımcın olsun hani korkutulan efsaneleri düşünme ama ağrım az olacakta zannetme sancın 30 saniye sürüyor o sürede 30 a kadar say çömel kalk nst de olmadığın sürede sürekli yürü sıcak su tut beline inşallah faydası olacaktır