hilal90 yarim yağlı içiyorum canim ben yagli sut oldum olasi içemem. Onceden gunde 1 bardak zor içiyordum amaa son bir haftadır çok fazla süt icesim geliyor. Günde 2 bardak içiyorum . Birini ikindi ara öğününde meyve ile birlikte diğerini gece yatmadan önce içiyorum