artık kilolarımın önüne geçemiyorum (hamile değilim)

Deletedmom59 · 2020-12-08T19:51:13+00:00

kızlar 120 kiloyum artık kilolarımın önüne geçemiyorum bitki çayları herbalifeler yulaflar şok diyetler yapmadığım kalmadı kaç farklı diyetisyene de gitt...

Deletedmom59

Tugce1803 kilom fazla olduğu için ilk ay kilo fazla gidiyor sonra yavaşlıyor . hamile kalınca bir gaza geliyorum kilo vermek için diyetisyene gidiyorum martta hamile kaldım o gazla gittim 7 kilo verdim düşük yaptım bıraktım diyeti bu ay da aynı şekilde hamile kaldım yine gittim hamileyken kilo veririm daha çok dikkat ederim diye düşündüm ertesi gün doktor düşük yapıyorsun dedi kendimi bırakmayacağım listeye devam edicem dedim ama kaç gündür listedekileri yemiyorum ne bulursam yiyorum 1 saat önce ne kadar yanlış olduğunu bilsem de yine yemek yedim hem kilo alicam hem şekerim yukselicek bu saatte yedigim için . benimki artık bagimliliga dönüşmüş yemek yeme bağımlılığı acıkmadıgim zaman bile o yemeklerin tatları aklıma gelince yemeden duramıyorum acaba diyorum herkes benim gibimi ama onlar kendine hakim mi oluyor yoksa sadece ben mi böyleyim

aezgi

Deletedmom59 canım önce kafanda bitirmenn gerekiyor pskolojik destek alıp kendini kafa olarak tamamen adepte edip sonra bir diyetisyenle anlasak sporla vs tabikide verirsin.su an ameliyat olsan bile irade göstetemediğin icin gene alırsın ameliyatın mantığı mideyi kücültmek zaten yedikce mide balon gibi şişer büyürmüş yapamam diye düşünme yaparsın yapanlardan neyin eksik 💐

Eda319

Deletedmom59 Anladım canım insallah isteğin kiloya ulaşabilirsin

Eda319

Eda319 Bende önceden çok kiloluydu aşırı yiyordum. Bi hastalandım bıraktım yemeyi şuan iyiyim elhamdülillah

prensmusta

Deletedmom59 evet eşiniz izin vermiyorsa yapıcak bişey yok🙄umarım ameliyatsız güzel bir şekilde zayıflarsınız🤲

Deletedmom59

prensmusta inşallah canım ben azından 100 kiloya bari inebilsem 20 kilo bile benim için çok büyük birşey

vuslatim34

Deletedmom59 canım yorumları okudum sürekli yapamıyorum dayanamıyorum alışmışım gibi cümleler kuruyorsun. Bunu kafanda bitirmen lazım. Yapıcam diyeceksin önce . Her hafta kendine bir hedef kilo koy . Ben 82 den 74 e düştüm 6 hafta dolmadan. Bu ara aynı şekilde devam edemiyorum eşimle baya yedik içtik ama suyu bırakmadım en az 3lt su içtim hiç kilo almadım eskiden olsa o kadar yemeye kaç kilo alırdım. Su içmeyi asla bırakma . Bendeyarın detoks yapacagım yediklerim bi gitsin sonra aynı diyete devam edeceğim . Hedefim 10 kilo daha vermek. He diyetisyene gitmiyorum kendim yapıyorum beşten sonra sadece su içiyorum bunları dene lütfen yapıcam dersen kimse engel olamaz. Zayıflayınca giyeceğin kıyafetleri kendi psikolojini düşün çok güzel oluyor..

Sehermeva

Sizin yeme sorununuz biraz psikolojik olabilir bence bir psikolog ile görüşmeyi hiç düşündünüz mü yanlış anlamayın lütfen faydası dokunur belki diye söylüyorum

Deletedmom59

Sehermeva ben de öyle düşünüyorum çünkü 5 sene önceye kadar böyle bir durum yoktu 65_70 lı kilolardaydım 5 sene önce ailevi bazı zor durumlar yaşadım bu durumları atlatmak için farkında olmadan unutmak için sürekli yemek yedim çünkü beni tek mutlu eden şey oydu ondan sonra kendimi ne yaptiysam engelleyemedim 3 senede 52 kilo aldım 2 senedir de kilom sabit şuanda sadece üzgünken yemek yemiyorum sürekli yiyorum alışkanlık doyumsuzluk haline geldi

Aysegul4278

Canım diyetisyen ve mutlaka bir psikoloğa git bu yeme dürtüsünün altından bambaşka şeyler olabiliyor diyet yaparken de zayıflamak yerine sağlıklı beslenme düşüncesini kabul ettir kendine ve bol dua et

Hulya16

Deletedmom59 öncelikle bir dahiliye uzmanına gidebilirsiniz sizi metobolizmal bi rahatsızlığınız varsa endokrolojiye yönlediriyor bi gidin derim inşallah tez zamanda rahatsızlığınız çözülür 🙏

Deletedmom59

Hulya16 ben sürekli gidiyorum zaten her ay tahlillerimi yaptırırım troidlerim yavaş çalışıyor ama çok hafif bir seviyede onun için de zaten düşük dozlu bir ilaç kullanıyorum 3 yıldır bir de insulin direncim var onun için de ilaç kullanıyorum

annepanda

Deletedmom59 ben mide ameliyatı oldum. Babamda izin vermiyordu ilk. Gizlice hittim doktora. Sonrada olecegimi bilsem olacagim dedim. Cunku tum hayatim kilolu gecmisti. 7 sene oldu ameliyat oldugum. 65 e indim ama vucuduma az geldi direncim kalmadi surekli bayginlik vs gecirince 70 e cikmami önerdi doktorlarim. Gectigimiz nisanda bir gebelik yasadim ve dusuk oldu bu surecte psikolojik ve ilaclarla 80 oldum. Simdi yine hamileyim. Ama hemen diyetisyene basladim. 5 kilo verdim. Suan 21+ 4 haftaligiz 2 kilo aldim.

Hamileyim-mutluyum

Bsrdrdu1907 insanlar bilip bilmeden yanlış yönlendirmeyin bağırsaklar bir kere açlık otuna alıştı mı birdaha onu kullanmadan tuvalete gidemez çok zararlı diyetisyenler asla önermiyor ayrıca hiçbir besin tek başına yağ yaktırmaz 23 kilo verdim tek başıma destek almadan sağlıklı beslenip eğzersiz yapmak şart öyle çay çorbayla olacak iş değil

Deletedmom59

Hamileyim-mutluyum aynen ben çocukluğumdan beri hep kiloluyum bu derece değildim tabiki ama hep baliketli topluydum senelerdir denemediğim sey kalmadı o tür şeyler hep geçici çözümler bunun tek yolu sağlıklı beslenmek ve spor yapmak bunun bilincindeyim ama uygulayamiyorum

Npyn09

Deletedmom59 meb. Psikiyatriye gidecekseniz eğer Zedprex Ve Fulsac isimli antidepresanlari yazmasını isteyebilirsiniz. Yeme bozukluğu takıntı vb. Hastalıkların tedavisinde kullanılıyor. Googledende bakabilirsiniz ben baya kill vermiştim resmen Mideyi yiyeceğe kapatiyo bol su içirtiyo

Hulya16

Deletedmom59 anladım çok geçmiş olsun inşallah düzelir durumunuz 🙏

Hamileyim-mutluyum

Deletedmom59 Canım ben 80 kilodan 57 kiloya düştüm spor ve diyetle sonra memlekete gittim 5 kilosunu geri aldım dönünce aldıklarımı veremeden hamile kaldım😂😂😂 inşallah doğumdan sonra tekrar başlamayı düşünüyorum

Ftmsrkn

Deletedmom59 psikolojik olduğunu düşünüyorum Barış Muslu var instagramdan takip edin beyne format diye de geçiyor takip edin ve onlıne da destek alabilirsiniz inşallah verirsiniz 🙏🏻

Deletedmom59

Ftmsrkn tamam bakıcam mutlaka teşekkürler 🤗

Deletedmom59

Ftmsrkn tamam bakıcam mutlaka teşekkürler 🤗

Ftmsrkn

Deletedmom59 rica ederim 😊

1PrensAnnesi

Deletedmom59 seni bu denli rahatsız eden bir şeyde iradenle kontrolsüzce devam ediyorsan mide ameliyatı sana asla çözüm olmayacak aksine aylarca ağrısını çekeceksin çünkü sandığın gibi birden gitmeyecek kilon ameliyat sonrası beslenmesi aşırı ağır bi dönem sadece sıvı çorba dönemleri var asla asit tüketmeme olayları var paketli gıda kısıtlaması var yani aslında boş yere kesilmek bu
farz et ameliyat oldun ve başla beslenmesine kendini buna inandır o şekilde yaşa çokta kolay verirsin kilonu böylece
çocuk sahibi olmak yada güzel olmak değil amaç sağlık ciddi sorunların başlamadan önlemini al ama ameliyatla değil

Kimkibu

Deletedmom59 eğer insülin direnciniz varsa mide ameliyatıda çol yararlı değil sizim için diye düşünüyorum tabi duydugum kadArıyla.. zor durum gercekten umarım biran önce bir yolunu bulanbilirsiniz size beslenme uzmanı ona uygun bir program yapmadımı?

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »