khrmnozg
ben daha çok yeniyim ama burdan okuduğum ve araştırdığım kadarıyla. Hurma yemek çok faydalı oluyormuş. Meryem ana otunu kaynatıp içmek. Squat veya ördek yürüyüşü yapmak.. ayrıca eş ile birliktelik doğuma hazırlıyor hızlandırıyormuş. bence yarın evlerinizi dip köle viledasız elle bezle silin bütün odaları camları falan silin, 🐣 rabbim sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin