pamuktenlim asitli gıdalar tüketmeyin. Sakatat önerilmiyor. Sucuk salam sosis vs yemeseniz çok daha iyi olur. Ama yerseniz de nefsinizi köreltecek kadar az yeyin mümkün olduğunca. Abur cubur tarzı şeylerden uzak durun. İlk zamanlar yiyemiyorum çocuk beslenemeyecek diye üzülmeyin çünkü ilk zamanlar yemek yenmiyor miğde bulantısından bebek bir süre sizin deponuzdan besleniyor ☺️ hergün yumurta, süt, yoğurt, peynir, tüketin. Balık haftada 2 kez mutlaka tüketin. Sebze ve etide unutmayın 🥰