Sırt ve Bel Ağrıları

ayliissss

Sevgili anneler lütfen yardımcı olun… 20+3 hamileyim son 2-3 gündür artan bel ve sırt ağrım var çok kötüyüm. Sizin başınıza geldi mi geldiyse nasıl geçirdiniz?😭

Silacim45

ayliissss bende 21+4 üm ve aşırı belim sırtım ağrıyordu,artık geceleri uyuyamıyordum taki doktorum magnezyum verinceye kadar. Hemen geçiriyor

Busra34ybg

ayliissss eşime masaj yaptırıyorum sıcak havlu falan koyuyorum bide sırt üstü yatmamaya çalışıyorum geçiyor ara ara tekrar oluyor özellikle yorulunca

Arzuoguz

ayliissss

daha çok ağrıyacak çooookk ☺️☺️ 29 haftalık gebeyim öyle çok kiloda almadım 3 kilo aldım ama bel sırt ağrılarım fena eşim Sağolsun her akşam masaj yapıyor
eşine masaj yaptr bol bol uyku pozisyonuna dikkat et

Ruvus

ayliissss yorulduğum zamanlar bende de oluyodu yatınca geciyodu sanırım tek çaresi dinlenmek

ayliissss

Silacim45 ben magnezyum kullanıyorum 20-25 gündür ama ona rağmen oldu ya

ayliissss

Busra34ybg bende sürekli masaj yaptırıyorum sıcak uygulama da yaptık bugün ama günden güne dayanılmaz bir hal alıyor, bugün doktorumu aradım ama ulaşamadım sizce kas gevşetici krem sürsem bebeğe zararı olur mu

denizali_

Busra34ybg sıcak uygulamasi iyimi sizce ?

Busra34ybg

ayliissss canım ben bi kere sürdüm bisey olmadı ama yinede sen bilirsin bisey diyemiyorum

TDE

ayliissss tabiki zararlı doktorunuza sormadan yapmayın öyle şeyler kremler merhemler deri yoluyla direkt bebeğe geçiyor duş alın isterseniz ılık suyla biraz rahatlatır ya da zeytinyağla badem yağıyla filan eşiniz ovsun o bölgeyi

Ozge5353

ayliissss ben hamileliğimin başında doktoruma sorduğumda bel ağrım için kesinlikle kullanmamam gerektiğini nemlendirici bi kremle eşiniz masaj yapabilir demişti

ayliissss

TDE yattıkça sorun yok ama kalkıp en ufak bir hareketimde hiç geçmemiş gibi başa sarıyor, sürekli yatmakta iyi degil ama sanırım bir süre böyle devam edecek..

TDE

ayliissss dinlenin geçen hafta benim de sağ kürek kemiğimde bir ağrı vardı çok fena. Sadece yemek yaptım ev işi yapmadım çünkü ayakta durunca sırtım batıyordu bu hafta geçti. Bir ara da sağ gögsümün altı batıyordu öyle yine dinlendim bir hafta geçti. Ağrısından ağlıyordum artık hiçbir şey geçirmedi ağrıyı

ayliissss

Ozge5353 teşekkür ederim öyle deneyeyim

ayliissss

Arzuoguz ya inanın bu öyle bir şey ki normal degil, hiç dayanamıyorum 2 gündür

Arzuoguz

ayliissss

Kaç kilo aldın
eğer zayıf gebe kaldıysan bebek aşağı çekiyor ya bel sırt ağrıları çok normal hamile yastığı var ondan al veya doktoruna danışıp bi kas gevşetici yazdırabilirsin

ayliissss

Arzuoguz 53.5 hamile kaldım suan 56.7, doktor zayıfsın dedi ama sağlıklı besleniyorum bu kadar alabildim zaten asıl kilo bundan sonra almaya başlanır

Arzuoguz

ayliissss

evet zayıfsın bebek öne çekiyor o yüzden

ayliissss

TDE ya bende de öyle işte boyuna masaj yaptırıyorum neyseki düne göre biraz daha iyiyim şimdi sürekli dinleniyorum mecbur başka türlü geçmiyor

TDE

ayliissss benim öyle geçti açıkçası yatarak geçiyorsa yatın gitsin :)

Buketg13

ayliissss canım o haftalarda bende öyleydim uyuyamkyordum resmen ağrılardan. Magnezyum flan hep kullanıyordum oysa . Yapacak pek bir şey yok eşiniz sürekli masaj yapsın

ayliissss

Buketg13 yalnız olmadığımı bilmek beni rahatlatıyor :) tamamdır teşekkür ederim desteğiniz için

Sonraki Sayfa »