19231923 valla benim doktorum internette gördüğün etrafta duyduğun herşeye inanma onlara göre aç gezmen gerekir demişti, çokta haklı bence 😁 sadece sakatat tarzı ürünlerden ve kola tarzı asitli içeceklerden uzak dur dedi bana başkada bir kısıtlama getirmedi. Asitli içecekleri bile çok canım çekerse abartmadan içebilirsin diye de ekledi. O yüzden çok kasmanıza gerek yok her şeyden ölçülü bir şekilde yemek yeterlidir diye düşünüyorum.