Asyaayaz1 evet çok zor, bağımlılıklara engel olmak başlı başına bir içsel savaş. Ama bebeğim için dedim bıraktım başlarda yemeklerden sonra ve kahve içerken düşüyordu aklıma yalan yok hala kahve içerken düşünüyorum ama içmiyorum💁🏻♀️ asla azaltarak bırakmaya çalışmayın hiç işe yaramıyor 😅 çaat diye bırakmanızı öneririm. Bu paket bitsin de bırakayım da demeyin yoksa yeni paket alırsınız. Paketi içen birine verin o içsin. Unutmayın ki her çektiğimiz nefeste bebeğimiz içerde oksijensiz kaldığı için çırpınıyor(bir belgeselde izledim). Zehir ona direkt ulaşıyor. Peki avuç içi kadar bir varlığa(ki çoğumuzunki o kadar bile değil) acı çektirmek, onu boğmak ne kadar doğru? O belgeselden sonra bir daha içemedim🥺