Betul584600 yok sancı acıklık anlamına gelmez canım hanı ıyıce su ıle yıkamısndır o yuzden pek bısey olmaz korkma hanı ama agrı oldugunda sampuan dus jelını cok vok az kullanmak laızm ben gunde en az 15 dk sıcak dusta kalıyorum hatta daha fazla sırf oturak aldım oturmak ıcın sıcak su agrıyı azaltıp doguöu hıxlandırıyormus o yuzden belki etkisi olur dıye dusta oturuyprum squat yapıyprum ev ıcınde ama bende hıcbır fayda olmuyor