Nurce ben beyaz ekmek hastası bir insandım ama inanılmaz tiksindim. Bu ara fırında zeytinyağlı ekmek keşfettim onu yiyorum. Ama hayatım boyunca kabızlık sorunu yaşamadım o yüzden rahatım seçerken. Eğer öyle sıkıntılarınız varsa şişkinlik kabızlık gibi tam tahıllı ürünler tercih edin hatta yapabiliyorsanız ve bulursanız siyez unu alıp evde yapın ekmeğinizi bence ☺