Beyaz-34 Kızlar nişan geldikten sonra açıklık olması için neler yaptınız bugün nişanım geldi ama henüz açılma olmadı doktor 72 saat içinde doğum olabilir dedi hızlandırmak için neler yaptınız
Hulya- Beyaz-34 evet pilates topu öneririm ya da squat yapabilirsin . Benimde nişan geldi diğer gece sancılarım başlamıştı Allah kolay doğum nasip etsin
Nursahcan Beyaz-34 cinsel ilişki içine bosalması da doguöu hızlandırıp kolaylastırıyormus ama ben eşimde içimiz rahat etöedıhı için uapamdım
Abece Plates topuna oturup kalkmak iyi oluyor bi de youtubedan bikac video izlemistim ben o hareketleri yaptim plates topuyla merdiven inip cikabilirsin bende bunlar işe yaradı oldukca
Beyaz-34 Hulya- pilates ve Sguat yapıyorum amin inşallah benimde sancılarım kendiliğinden gelir inşallah
Nursahcan Canım benım de sanırm nişan geldı anlamdım pek cok kücük bir koyu leke 38+5 oldum doktora bugun dedım catı muanesı yapamdı ve bol bol yürüyüs hurma ye squat yap dedı