Öncelikle geçmiş olsun. Bende şuan hastayım ama daha iyiyim
Bol bol dinlenin. Ihlamur, nane limon için sıcak çayın içine limon sıkıp için rahatlatıyor. Bir tatlı kaşığı bal ve bir çay kaşığı zencefil tozu karıştırıp macun haline getirin bunu sabah akşam bir çay kaşığı yiyin boğazı yumuşatıyor. Günde bir tane parol içebilirsiniz eğer geçmeyen baş ağrın olursa nane yağı sürün alnınıza geçiriyor