Merhaba.36+6 haftalık hamileyim.Bu son zamanlarda çok hızlı kilo almaya başladım haftada 1 kilo filan 😟Nasıl önüne geçicem.Ekmeği bırakıyım diyorum ama bu sefer de hemen acıkıyorum.Aşırı da yemiyorum aslında ama tatlı ıvır zıvır yiyorum 😅offf ne yapacağımı şaşırdım